Hoy os quiero presentar una herramienta con la que trabajo en consulta, que sirve tanto para niños, como para adultos y la utilizamos para aprender a crear comidas saludables.
Cómo debe lucir realmente tu plato para que sea saludable?, Delicioso
Así se prepara el plato más saludable
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Qué es el Plato de Harvard
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